瘦臉小秘訣
[font=Helvetica][size=12px][size=13px]平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩
骨骼較大的大臉蛋兒的美人兒)
1. 勤做頰骨按摩，收緊大骨頰臉蛋
由於骨骼本身的關切，所以這類型的美人兒的臉，很難經由運動及按摩而變成鵝蛋臉的，不過，別太沮喪，不論妳的臉是任何形狀，只要避免讓臉部浮腫、多做臉部運動及按摩，並配合化妝的小魔法看起來也會變成小臉美人兒喔！
2. 骨骼較大臉蛋兒美人兒的"生活守則"
由於妳的臉型是天生的，無法靠節食、按摩等手段來改善，所以，大骨兒美人兒，只要依照目前的飲食習慣，並多吃新鮮的蔬菜、水果，維持健康的生活就非常好了。
不過，要注意的是，當妳在咀嚼食物時，記得不要一直固定只用兩邊的大臼齒，因為，這樣會使妳原本較大的骨骼變得更大而發達，因此，在咀嚼食物時多試著平均的使用每一部份的牙齒，配合臉頰運動及按摩，妳也會擁有一個緊實而又彈性的小臉蛋喔！
面部減肥操：有氧按摩 : 按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行 3 分鐘有氧運動。
第一步 : 從額頭到太陽穴，雙手按壓 3-4 次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複 1-2 次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複 2 次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返 3 次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
面部吸脂術：同身體其他部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術：比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。[/size]
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