天夢遊城 » 扮靚少女 » 健康減肥 » 早 餐 禁 忌 `{唔 想 肥 就 入 黎 喇 ;] }`

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 00:16

早 餐 禁 忌 `{唔 想 肥 就 入 黎 喇 ;] }`

第一`
千祈唔好飲鮮奶`
因為當我地訓左一晚`胃酸會比平日任何時間多`
當飲左奶`效果就好似O系鮮奶加檸檬汁一樣`
少則胃痛`
嚴重會中毒`
如果你話你日日飲都冇事`
只系你習慣左`
但系`你要知道`咁樣會好傷胃~

第二`
食早餐前`最好飲D暖水先開始食`
哩個系做美容既朋友話我知架`
飲D暖水可以比胃部知道`
要開始運作`
咁樣`系養生法之一~^^

第三`
唔好食咁肥膩`
都系o個樣啦`個胃休息左一晚`一開始就咁大負擔`會好傷~
留 個 c M 體 下 `希 望 幫 到 你喇  ;]

[[i] 本帖最後由 糖糖 於 2008-4-15 19:30 編輯 [/i]]

無名 發表於 11-3-2008 00:20

如果係飲暖水...
都係果句...
半至1粒鐘之後好易痾...

tissue 發表於 11-3-2008 00:28

我日日都飲奶咁滯..
但其實只要唔好空肚飲就無問題...
一定要係食左d野落去先飲

呀欣 發表於 11-3-2008 00:54

但早上飲奶好正常=_=

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 02:03

其 實 平 時 已 經 唔 敢 飲 奶 -.-
人 地 話 牛 奶 好 肥 `..

tissue 發表於 11-3-2008 02:14

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 02:03 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83114&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
其 實 平 時 已 經 唔 敢 飲 奶 -.-
人 地 話 牛 奶 好 肥 `.. [/quote]
飲脫脂ma-口-

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 02:18

回復 6# 的帖子

脫 脂 好 難 飲 喔 -3-
刀 係 清 水 好 D .. :84:

無名 發表於 11-3-2008 02:23

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 02:18 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83134&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
脫 脂 好 難 飲 喔 -3-
刀 係 清 水 好 D .. :84: [/quote]
我支持妳._.
或者飲茶

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 02:32

回復 8# 的帖子

飲 綠 茶 o k 嘛 ;] ?`

無名 發表於 11-3-2008 02:39

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 02:32 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83145&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
飲 綠 茶 o k 嘛 ;] ?` [/quote]
綠茶好呀._.
夠健康...
但妳指朝早?

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 02:43

回復 10# 的帖子

係 呀 ..
朝 早 飲 茶 唔 ho 嘛 ? @@

無名 發表於 11-3-2008 03:00

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 02:43 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83152&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
係 呀 ..
朝 早 飲 茶 唔 ho 嘛 ? @@ [/quote]
其實都唔係唔好._.
只係飲熱茶就要小心痾-_-"

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 03:03

回復 12# 的帖子

好 似 係 波 -.-
我 會 小 心 D 伽 喇 =D 哈 哈 `
果 然 水 先 係 最 正 常 x)`

無名 發表於 11-3-2008 03:05

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 03:03 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83172&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
好 似 係 波 -.-
我 會 小 心 D 伽 喇 =D 哈 哈 `
果 然 水 先 係 最 正 常 x)` [/quote]
總之朝早飲熱野...都係差唔多咁上下zxd"

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 03:08

回復 14# 的帖子

我 成 個 月 一 起 身 刀 係 飲 凍 水 `
會 唔 會 好 傷 呀 @@ t^t ..

木頭人 發表於 11-3-2008 10:20

睇下要點做先  SEE SEE

小榮 發表於 11-3-2008 10:43

咁如果想肥應該點做呢XD

無名 發表於 11-3-2008 12:40

[quote]原帖由 [i]ah-l0k=D[/i] 於 2008-3-11 03:08 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=83177&ptid=4482][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我 成 個 月 一 起 身 刀 係 飲 凍 水 `
會 唔 會 好 傷 呀 @@ t^t .. [/quote]
咁我就唔清楚..
但係做咩要咁極端-_-"
其實普通水都唔錯呀

ah-l0k=D 發表於 11-3-2008 18:32

回復 17# 的帖子

人 人 刀 想 瘦  . .
你 想 肥 *v*?`

小榮 發表於 11-3-2008 18:33

回復 19# 的帖子

我覺得自己瘦得濟:15:    食極都唔肥.......

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