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銀仔 發表於 13-8-2008 18:31

``女生漂亮的方法 X 6

[align=center]b]生漂亮的方法X 6


[size=4]＠瘦大腿的方法 [/size]
[color=DeepSkyBlue]其實很簡單，而且每天都可以做。只要當你坐於書桌前或電腦前的時候，拿一張
紙，夾於兩腿膝蓋中間，維持它不掉下即可。
雖然聽起來頗簡單，不過實行 起來可會酸酸的哩！這是因為這樣的動作會使用
到平常不常用到的大腿內側肌肉 [/color]

[color=Silver]＠增胖的小秘方(這個應該沒人需要吧)
將牛奶與養樂多大約是３：２的比例混合，要馬上喝喔！(不要放置過久，否則
會有發酵後的濃濃沉澱物）
每天喝個幾次，您將會有意想不到的成功體驗喔！

[size=4]
[color=Red]@原則性的要點： [/size]
1.吃飯過程不能喝湯和喝水。湯跟水可以飯前喝。
2.飯後不可以吃水果。空腹時吃水果，尤其早上吃最好。
3.常洗臉，常敷臉。
4.多喝水。但要慢慢喝。只要是鋁箔包裝可長存的飲料不喝。
5.晚上不吃西瓜。 [/color]

[size=4][color=Magenta]＠冷氣房護膚，水嫩又亮麗
想要有一張好臉色，在冷氣房裡千萬記得隨時來一杯熱茶；綠茶、玫瑰花茶、枸
杞茶，都是美味養生的好茶。
經常喝一口茶，不但能夠補充流失的水分，這些養生茶所含有的抗氧化成份，還
可以減緩皮膚老化的速度呢！ [/color][/size]

[color=Orange]＠絲襪冰過再穿更耐久
各位女性朋友，您若是有新買回的絲襪，請先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一
至兩天，然後再取出放置一天後穿用，
這樣就可以增加其絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費
太多的金錢再購買絲襪上！省下一筆錢ㄡ. [/color]


[size=4][color=Lime]@咖啡的認識
咖啡屬於嗜好飲料的一種，有些人只要喝上幾次，就會上癮。醫界呼籲，喝咖啡
一定要適可而止，飲用過量，將對身體造成危害...
★誘發骨質疏鬆症...咖啡因會引起鈣質流失，導致骨質疏鬆症的產生。每天喝
三杯以上咖啡的婦女，尤應小心提防。
★誘發腸胃疾病...咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉。經常空腹喝咖啡，易使
胃酸分泌過度，導致胃酸分泌過度，導致胃酸過多或胃潰瘍。
★誘發膽結石疝痛...一點點的咖啡因就會刺激膽囊收縮，如果有膽結石的人，
可能因此而疼痛不已。故醫界提醒，有膽結石者，最好避免喝咖啡。
★誘發乳腺囊腫...咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成乳癌。[/b][/align][/color][/size]

回覆係一種美德!![/b][/align]

納塔莎=] 發表於 14-8-2008 17:58

＠增胖的小秘方(這個應該沒人需要吧)
將牛奶與養樂多大約是３：２的比例混合，要馬上喝喔！(不要放置過久，否則
會有發酵後的濃濃沉澱物）
每天喝個幾次，您將會有意想不到的成功體驗喔！

我覺得我要=.=
係唔係真係得架

十蚊 發表於 15-8-2008 15:05

我都要增肥呀~~但係我想知咩係養樂多呀??

Ym. 發表於 15-8-2008 15:23

男生都有用xdd
養樂多香港有得買既咩,,
益左多得唔得xd

納塔莎=] 發表於 15-8-2008 18:04

係囉我就係想問益力多得唔得=__________=''

Ym. 發表於 15-8-2008 18:17

[quote]原帖由 [i]納塔莎=][/i] 於 15-8-2008 18:04 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=189148&ptid=11791][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
係囉我就係想問益力多得唔得=__________='' [/quote]
差唔多,.,,你試完話我知xd

無名 發表於 15-8-2008 18:27

[quote]原帖由 [i]Ym.[/i] 於 15-8-2008 15:23 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=189065&ptid=11791][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
男生都有用xdd
養樂多香港有得買既咩,,
益左多得唔得xd [/quote]
養樂多好似真係有
前幾日我係又一城既taste到買到@@

十蚊 發表於 16-8-2008 01:44

哦~~但係益力多溝牛奶會唔會好怪..

我係澳門..好似冇聽過養樂多咁ge....

[[i] 本帖最後由 十蚊 於 16-8-2008 01:45 編輯 [/i]]

Ym. 發表於 16-8-2008 22:22

[quote]原帖由 [i]十蚊[/i] 於 16-8-2008 01:44 發表 [url=http://asdhk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=189449&ptid=11791][img]http://asdhk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
哦~~但係益力多溝牛奶會唔會好怪..

我係澳門..好似冇聽過養樂多咁ge.... [/quote]
你試下先知la

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